no title【らっきー♪さんの健康管理カラダカラノート】

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21年01月05日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1982kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
餅（2人前） 235 kcal
ぜんざい（1人前） 262 kcal
12時
ローソン 五目ラーメン（1.5人前） 575 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
13時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
20時
ホッケ（1人前） 132 kcal
岩塚製菓 せんべい（3人前） 150 kcal
COOP 納豆　極小粒（1人前） 88 kcal
東海漬物 キムチ（1人前） 55 kcal
  1982 kcal
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