4/8　東北行ってました【らっきー♪さんの健康管理カラダカラノート】

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18年04月08日（日）

4/8　東北行ってました
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桜を見に仙台へ。
【記録グラフ】
食事の記録
2083kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
牛タン（1人前） 269 kcal
牡蠣フライ（0.5人前） 131 kcal
ピザ（1人前） 620 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
20時
せいろ蒸し（0.5人前） 555 kcal
サントリー －196℃ プレミアムグレープフルーツ [カン] 500ml（1人前） 290 kcal
  2083 kcal
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