ゆめ？！目を覚ましたくない！！【じゅのあさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月31日（月）

ゆめ？！目を覚ましたくない！！
< AB型の娘　ｖｓ　... 　｜　no title >
幸せな４日間が　終わってしまった･･･(ToT)/~~~
ご飯を作ることもなく、むろん片付けもせず、散らかしっぱなしで出かけても毎日シーツまできれいさっぱり！！
さいこォ～でした（♡ー♡）
帰ってきたら　さぁ～む～い(>_<)
しかも　体重増えてるぅ～＼(◎o◎)／！
まっ・・当然ですな^m^
現実とは・・実にシビアでござりまする・・・

【記録グラフ】
万歩計
1460歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1003kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ホットドッグ（1人前） 372 kcal
13時
ホットケーキ（1人前） 183 kcal
ピラフ（冷凍）（0.3人前） 0 kcal
19時
カツ丼（0.3人前） 357 kcal
和風こんにゃくステーキ（1人前） 90.8 kcal
  1003 kcal
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