xth*h6*0さん
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09年09月02日（水）
早朝 お歩き No.６１ |
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【今日の調子】
昨夜は 一度だけ目が覚めて
すぐにまた眠りにつけてた。
気がついたら アラームが鳴って いつもどおり
イヤイヤ起きて お歩きいたしましたぁ。ヤレヤレ
【今日のできごと】
昨日「本当は怖い家庭の医学」で 家庭で出来る
快眠枕を紹介していたので 早速タオルケットを重ねて
自分でやってみた。横向きになった時の顔の顎ラインと
敷布団のラインが平行になるように 鏡を見ながら...
今まで 目覚めたときが なんだかなぁ＾ 肩こり感とかで
満足の睡眠が得られなかったので 何度も いろんな枕を
換えてきた。でも どれも イマイチ。
オーダーって手もあったんだけど...
ところが今朝は なんかいつもと違う肩の感じ...
これって いい感じかも！？
当分この枕で寝てみることにしよう～～
あの世にいったら いっくらでも寝れるっていうけど
やっぱしこの世にいる間は どうせなら質のいい眠りがしたいもんだぁ。
あたしにとって 眠りはおいしい御馳走なのですよ。
【不安に感じたこと】
【気をつけたこと】
【今日の感想】
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