ちょっと増えてるな【Matyupityuさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月02日（水）

ちょっと増えてるな
< 歩き～ 　｜　あるいたー >


【記録グラフ】
ノルディックウォーキング
0分
ノルディックウォーキング（分） のグラフ
 		ウエスト
70cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
16.5%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1753kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
サークルK サンクス アンドーナツ（1人前） 355 kcal
カレーパン（1人前） 347 kcal
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
19時
オムライス（1人前） 575 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
梨（1人前） 73.1 kcal
  1753 kcal
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