no title【attinさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月02日（水）

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【記録グラフ】
万歩計
15000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
12.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2337kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
65kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
15時
ぼんち ぼんち揚 95g（1人前） 517 kcal
ポテトシブヤ スイートポテト（1人前） 119 kcal
19時
はごろもフーズ ペンネ（1人前） 716 kcal
東京めいらく パンプキンスープ（1人前） 60 kcal
ベーコンサラダ（1人前） 279 kcal
サッポロ 麦とホップ（1人前） 154 kcal
  2338 kcal
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