自分辞書【www6_6wwwさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月03日（木）

自分辞書
< ニャン子すたいる♪ 　｜　▽.￣#)秋ぃ～♪ >
【今日のできごと】

いつも通りの朝の始まり。。
私の人生観を応援するコトバを、自分スタイルで作成しちゃいま…＾＾♪

　　　　　　　　　　　　※　語源は、コトバの発見場所の意味です＾＾；；



《直感る》　読み…つるル
　　　　　　 意味…頭の中に浮かんだ感覚を鋭くキャッチし遂行すること
　　　　　　 語源…目覚まし○レビ * つ○の剛士さんのお話→あたいんち



自分の目の前に、小さな輪があると思って
そこ目がけて、小さく息を吹きかけるような感じで声を出す。。
歌う前にこれを思いついてやってみたら
本当に、（声が）出るようになったんです＾＾♪


少し照れくさそうに優しい笑顔で答える、つ○の剛士さん＾＾

ドリカムの美和さんの未来予想図を
ひとつひとつ噛み締めるように、歌を描いている姿は
正直、ぇ…これって、本当につ○のさんなの？ってぃぅくらい素敵でした＾＾♪


ふと頭によぎる感覚を瞬時に捉え
少しも臆することなく
純粋な心で表現するその姿に、つ○のさんの人と成りが見えた気がします＾＾


ちなみに、つるレレの大ファンです＾＾
これからも応援していますので、がんばってください＾＾♪

【今日の感想】

今月初
まったり、Ｗｉｉなぉ立ち台でヨガやりました＾＾

ヨガをやればやるほど
新しいヨガのポーズが、Ｗｉｉに更新されるんだけれど
まだまだカラダが硬くて、全部こなしきれなぃし、ま…(/(ｴ)＼*)ぼちぼちゃぁー♪

これから、のんびり半身浴して、マッサージして
今夜は《ＬＯＳＴ　シーズン５》を観ちゃうぞぉぉぉー(#￣ ▽.￣#)にま♪
【記録グラフ】
ヨガWii-Fit
20分
ヨガWii-Fit（分） のグラフ
 		ストレッチ
15分
ストレッチ（分） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
1452点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
ペア探しゲーム
44秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
21秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
23秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
ABC探索ゲーム
23秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
93秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1703kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
コモパン デニッシュ ブルーベリー [袋] 75g（1人前） 287 kcal
山崎製パン まるごとソーセージ [袋] 1個（1人前） 341 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
日本ハム　 ピッツァブレッド（1人前） 192 kcal
玉ねぎ（0.2人前） 14.4 kcal
ピーマン（0.8人前） 6.2 kcal
タバスコ（1人前） 1.1 kcal
ロッテ アーモンドチョコレート（0.3人前） 186 kcal
19時
豆腐チャンプル（1人前） 231 kcal
ポテトサラダ（1人前） 156 kcal
茄子揚げびたし（1人前） 134 kcal
トップバリュー ポン酢（0.2人前） 46 kcal
サントリー サントリー天然水 南アルプス 500ml（1人前） 0 kcal
  1703 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2009/09/03 19:51 
ヘキサゴン～？(￣▽￣;)

見たよ～♪
でも、おらの方が上手かった～♪(￣▽￣)ノ″

あくまでも、自己申告ですが(笑)
 www6_6www 2009/09/04 08:57 
うっぞだぁぁぁー上手ぃわけ、あるもんかぁぁぁーヽ(ｏ≧д≦ｏ)ノ
♯が♭なって、長調が微妙ぉーに短調なっても、気づかずに歌いまくるんが。。。。。。。きこたんゃ(/(ｴ)＼*)もん♪
団塊修ちゃん 2009/09/03 21:30 
うむ、やはり芸術家は違うなぁー！
　↑　姐さんのコメント、意味が？？？
 www6_6www 2009/09/04 09:01 
意味はだにぃ。。(#￣ ▽.￣#)
トドのつまるところ、マイク持ったら絶対、離すもんかの、暴れん坊ぉー方式って。。。。。やつやな(｀･ω･´)ぅむ♪
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