no title【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月07日（月）

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【朝ごはん】ブラックコーヒー　牛乳　食パン１枚　マーガリン

【昼ごはん】ご飯　ほたて焼き３個　ほうれん草のおひたし　お吸い物

【間食】 コーヒー３杯　飴８個

【晩ごはん】 ご飯　野菜炒め　ビール５００ｍℓ１本

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
1063点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		 
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