2009年9月9日(水)【SNBさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月09日（水）

2009年9月9日(水)
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朝風呂

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体温
36.7℃
体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1150kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
梨（1人前） 73.1 kcal
きゅうりの酢の物（5人前） 52.2 kcal
19時
卵かけご飯（1人前） 302 kcal
紅シャケ（1人前） --- kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
きゅうりの酢の物（3人前） 31.3 kcal
  1150 kcal
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