no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月14日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1215kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ネスカフェ プレミアムブレンド コーヒー（1人前） 23 kcal
10時
三幸製菓 チーズ気分（2人前） 76 kcal
栗ごはん（0.9人前） 399 kcal
梅干し（2人前） 6.6 kcal
14時
リプトンマンゴーティー（1人前） 45 kcal
16時
ミスタードーナツ ポンデとうふ　きなこ（1人前） 204 kcal
ミスド ジャージャー肉まん（1人前） 237 kcal
20時
極のチーズケーキ（1人前） 225 kcal
  1215 kcal
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