2009年9月14日(月)【SNBさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月14日（月）

2009年9月14日(月)
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【記録グラフ】
食事の記録
1316kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
18時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
ブロッコリー(オーロラソース)（1人前） 148 kcal
焼きのり（2人前） 11.3 kcal
20時
Lipton ティーオレ（1人前） 260 kcal
ロッテ トッポ（1人前） 196 kcal
  1316 kcal
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