no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月17日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1058kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トマト（0.8人前） 18.2 kcal
おからの煮物（0.8人前） 164 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
12時
江崎グリコ カレー職人 老舗洋食カレー 中辛 210g（1人前） 149 kcal
糸こんにゃく（1人前） 10 kcal
トップバリューグリーンアイ 豆腐（1人前） 93 kcal
梅干（3人前） 9.9 kcal
14時
三幸製菓 チーズ気分（2人前） 76 kcal
17時
大根（たくあん）（2人前） 10.2 kcal
18時
ごはん（0.5人前） 118 kcal
大根（たくあん）（3人前） 15.4 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
ふじや 卵豆腐（1人前） 23.9 kcal
エビフライ（1.4人前） 305 kcal
トマト（0.3人前） 6.8 kcal
20時
梨（0.6人前） 43.9 kcal
  1058 kcal
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