引き続き酒なし中☆食に走る？【**nさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月21日（月）

引き続き酒なし中☆食に走る？
< 禁酒５日達成。清々... 　｜　no title >
引き続き酒なし中☆食に走る？ 画像1
６日達成～
でも妹が帰省中なので食べる方は盛んです(笑)
昨日のランチはロイホ。夕ご飯あとに巨峰、アイスにおはぎ。落花生。

今日もランチの約束してるし、家にはハーゲンダッツはあるし、
いま東京駅に有名なかりんとうを買いに行ってるし！

できるだけ前後の日でバランスをとりたいのだけど、あと一週間いるからなぁ……
ま、来週含めてなんとか調整できればいいので楽しみまーす！

****************************
パスタとワッフルのセット。ワッフル６枚も食べちゃったよ～！
母と妹につられっぱなしです。
【記録グラフ】
万歩計
5990歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ヨガ
90分
ヨガ（分） のグラフ
 		摂取カロリー。
1700kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
体重
44.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ヘイポー 2009/09/24 16:24 
　**ｎさん　こんにちは

食欲の秋ですなぁ～美味い物が次から次へと・・・

酒断ち続いてますね～自分もグラフ右肩上がりっぱなし↑

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヘイポーより
 **n 2009/09/24 17:00 
こんにちは。
食欲の秋です……
酒断ち破っちゃいました！
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