初日【きらきらバンビさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月24日（木）

初日
　｜　２日目 >
コアリズムはじめてやってみました～
とりあえず、、くびれたウエスト、そして体重落とすこと
めざして、、がんばります！！

【食事の記録】
16時
朝：ぶどう５つぶ（1人前） --- kcal
昼：月見バーガーセット（1人前） --- kcal
夜：あじのムニエル,ほうれん草のおひたし（1人前） --- kcal
　　アスパラ,レタス,トマトのサラダ（1人前） --- kcal
　　なめこの味噌汁,ごはん（1人前） --- kcal
おやつ：よこはまハーバー１つ,ぶどう3つぶ（1人前） --- kcal
  0 kcal
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