勘弁してよ...【Banana55さんの健康管理カラダカラノート】

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Banana55さん


(女性) A型

勘弁してよ...

< 観光　｜　まだまだ暑い >

【今日のできごと】
バイトのみ
【今日の感想】
今日は起きたのが遅かったうえに昼寝までしたため、
本当にバイトのみの日になってしまった。
バイトで一緒に入った人は風邪かインフルかわからないけど
咳くしゃみ鼻水が酷くてなんだかこっちまで頭とのどが痛い気がしてきた。
もしインフルだったら厄介だな-_-;;

【記録グラフ】

自転車走行時間 2分	コアリズム 0分	睡眠時間 8時間
体脂肪率 21.5%	食事の記録 727kcal	体重 45.4kg
カロリー比較

【食事の記録】

12時
カゴメ野菜生活100オリジナル（1人前）	65	kcal
シスコ野菜のグラノーラ（1人前）	298	kcal
ババロア（0.25人前）	364	kcal
20時
マルハニチロゼリーdeゼロもも味（1人前）	---	kcal
	727	kcal
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