no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月26日（土）

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【食事の記録】
9時
カフェオレ（1人前） 50 kcal
肉まん（1人前） 196 kcal
14時
うどん(ゆで)（0.7人前） 246 kcal
COOP 納豆（1人前） 69.4 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
めんつゆ（0.3人前） 7.9 kcal
明治プロビオヨーグルト（1人前） 70 kcal
19時
バナナ（0.4人前） 24.1 kcal
野菜蒸しパン（1人前） 97.5 kcal
野菜の味噌汁（1人前） 35.8 kcal
  862 kcal
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