けろけろりんさん
最新の記録ノート
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09年09月27日(日)
メッ |
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< 胃の異空間
| えらい、えらいw。 >
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2日間の暴飲暴食で54キロ台に逆戻りー。 あんなに飲んで食べれば当たり前~。胃の異空間なんて幻想ね。 以前浜ジョーさんがおすすめしてた チップチョップまでぜーんぶ食べちゃたし。
いつもどおり運動してても、食べ過ぎれば太る!を再確認しつつ節制しましょ。 もう、メッ、きっちり53キロ台に戻るまで禁酒よーっ。 はーい(いつもどおり返事だけはいい)。 今朝の朝食は二宮くんが宣伝してるスープdeおこげ、 結構ボリュームがあってお腹がいっぱいに。 DHCのプロテインダイエットは買い置きしていた分がなくなったのでおしまいに しようかなと。177カロリー程度の朝ごはんをめざします。
こんなさんの餃子作りを読んでいて食べたくなったので夕飯は餃子でした。 普通サイズだけど。
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