怖い...【Banana55さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月27日（日）

怖い...
< まだまだ暑い 　｜　量多い >
【今日のできごと】
バイト
【今日の感想】
久々に一緒に働いた人がとっても苦手なタイプの人で、
始終胃が痛かった。
どうもあの手の性格は怖い...
もう二度と一緒になりたくないなぁ。
もしくはどんどん一緒に働いて、そういう人との付き合い方を
身につけたい。

【記録グラフ】
自転車走行時間
5分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		コアリズム
15分
コアリズム（分） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
体脂肪率
21.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1072kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45.5kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
カゴメ 野菜生活100オリジナル（1人前） 65 kcal
9時
シスコ 野菜のグラノーラ（1人前） 298 kcal
ダノン ダノンビオ　（砂糖不使用）（1人前） 56 kcal
13時
カンパーニュ（1人前） 200 kcal
アンパン（1人前） 196 kcal
ベーグル（1人前） 257 kcal
  1072 kcal
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