CKB【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月29日（火）

CKB
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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1257kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
不二家 カントリーマアム　バニラ　1枚（1人前） 50 kcal
12時
カレーそば　チキン（1人前） 592 kcal
ほっかほっか亭 白菜漬（0.5人前） 13 kcal
16時
不二家 カントリーマアム　バニラ　1枚（2人前） 100 kcal
17時
不二家 カントリーマアム　ココア　1枚（2人前） 102 kcal
22時
モンテール 牛乳と卵の手巻きロール・ミルク（1人前） 199 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
マッシュルーム（1人前） 4.4 kcal
ゆで卵（1人前） 64.9 kcal
キューピー すりおろしオニオンドレッシング（1人前） 51 kcal
23時
ぶどう（1人前） 76.7 kcal
  1257 kcal
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