２２２日目らしいよ【由那さんの健康管理カラダカラノート】

由那さん

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1988年01月06日生(女性) A型北海道

２２２日目らしいよ

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【朝ごはん】

【昼ごはん】３９２ｋｃａｌ

【間食】１９０ｋｃａｌ

【晩ごはん】６２１ｋｃａｌ

【夜食】

【今日の感想】
ダイエットしてリバウンドしてを繰り返してますが…
とうとう２２２日目らしいです。
３つ同じ数字が並ぶって、なんかいいな（笑）

【記録グラフ】

食事の記録
1203kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

13時
DHC おからクッキー紅茶味 40g（1人前）	198	kcal
ぶどう（1.5人前）	115	kcal
大塚製薬オロナミンＣ（1人前）	79	kcal
16時
アサヒフードアンドヘルスケア 1本満足シリアルチョコバー（1人前）	190	kcal
20時
納豆キムチ丼（1人前）	410	kcal
かぼちゃのクリームチーズ（1人前）	211	kcal
	1203	kcal
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