内科受診日。１０月になりました。【すぐする課さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>すぐする課さんのトップページ>記録ノートを見る>内科受診日。１０月になりました。
09年10月01日（木）

内科受診日。１０月になりました。
< 今日も雨ですね。お... 　｜　明日天気になぁ～れ... >
朝食ぬき。検査の為です。
夜の体重
64.7kg
24.8ＢＭＩ
24.5体脂肪
夜の血圧
129
80
６１（脈拍）
10/1　（’09）　　　　　　　　　　　　　　　7/16（’09）　　　　　　　　　　　　　　　　　
中性脂肪55（33～149）　　　　　　　中性脂肪95（33～149）　　　　　　　
総コレステロール154（130～219）　　総コレステロール158（130～219）
血糖値（血清）110　（70～110）　　 血糖値（血清）185　（70～110）
ＨｂＡ1ｃ　5.2（3.5～5.8）　　　　ＨｂＡ1ｃ　7.2（3.5～5.8）
糖定性－尿　　　　　　　　　　　　　糖定性－尿　（1＋）　




体重64.7
高血圧133
低血圧82
ウエスト84
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
31409歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
133mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
82mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		脈拍
58回
脈拍（回） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
24.8
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
24.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.7kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1524kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
海鮮丼（1人前） 483 kcal
赤だし（1人前） 56.1 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
とまと（1人前） 22.8 kcal
ブロッコリーのミモザサラダ（1人前） 131 kcal
イワシ（1人前） 54.3 kcal
梨（1人前） 73.1 kcal
玉ねぎ（1人前） 7.6 kcal
ぶなしめじ（1人前） 16.2 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
いんげん（1人前） 74.6 kcal
豚肉とキャベツの味噌炒め（1人前） 315 kcal
飴（1人前） 11.7 kcal
  1524 kcal
食事レポートを見る
コメント
すぐする課 2009/10/01 06:32 
本日より夜体重の数値を、食事前に「００Ｋｇ」を入力する。
これまで、0.5Ｋｇプラスしていたので、そのままの数値に変更。
すぐする課 2009/10/02 07:11 
中性脂肪55（33～149）
総コレステロール154（130～219）
血糖値（血清）110　（70～110）
ＨｂＡ1ｃ　5.2（3.5～5.8）

体重64.7
高血圧133
低血圧82
ウエスト84
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE