運動会だった。【かくれみのさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月04日（日）

運動会だった。
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今日は子供の運動会。

あ～自分も運動して痩せないと。

しかし、腹が減る・・・食欲の秋は恐ろしい！

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
22.5%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		ジムトレーニング
0分
ジムトレーニング（分） のグラフ
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
76.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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