no title【ぷーちんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月06日（火）

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【記録グラフ】
万歩計
10137歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1556kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
マンナンライフ 蒟蒻畑ライト Light白桃味 8個（0.5人前） 28 kcal
12時
イクラ丼（1人前） 421 kcal
20時
松屋 ビール（3人前） 630 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
  1556 kcal
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