no title【椿油さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月06日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1086kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 241 kcal
味噌汁（1人前） 32.3 kcal
きゅうり（1人前） 49 kcal
みかん（1人前） 152 kcal
コーヒー（1人前） 8.6 kcal
11時
キャベツ（1人前） 53.6 kcal
12時
コーヒー（1人前） 8.6 kcal
ゴーヤ炒飯（1人前） 376 kcal
19時
煮物（1人前） 156 kcal
コーヒー（1人前） 8.6 kcal
  1086 kcal
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