和田峠に敗れ去った件【BROKERさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月06日(火)

和田峠に敗れ去った件

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和田峠に行って来た。

120キロぐらい走って新しく交換したサイクルコンピューターの機能もわりと理解できた。
前のに無かった機能は消費カロリーの表示。
バックライトの点灯。
他にもなんかよくわからない機能があるけど、おいおい調べます。

峠を走るために峠に行ったのは初めて。
和田峠、相模湖、大垂水峠を回って帰ってきて130キロぐらい。これぐらいなら大丈夫。

ルートを検索すると、陣馬街道側からだと最後の3キロぐらいだけキツくなってた。
実際に走ってみてもその通りで、峠の直前までだらだらと緩い坂が続く。だらだらだけど坂なので、このまま頂上に到着しちゃうんじゃないかと思ってみたり。でもそんなわけないと覚悟してみたり。

そしていよいよキビシイ坂に。
負けました。
2回休憩しました。途中でふくらはぎのヒラメ筋が攣りそうになって、頂上で太ももの裏のハムストリングと腹直筋が攣りそうになりました。泣きそう。
あとから調べてみたら斜度がキツい坂ということでわりと有名な峠だったみたい。
斜滑降の逆バージョンの蛇行斜登りでひーひー言いながらやっと頂上に辿り着いたら、女の子とかいちゃったし。大負け。

反対側はちょっとマシみたい。
陣馬峠側から3キロぐらいで登る標高が、相模湖側からだと5キロぐらいだから、少しなだらかだと思います。

相模湖に回る元気を喪失して峠のてっぺんで反転。斜度がきつくて道が狭いので帰りはブレーキを握る手が攣りそうになる。

帰り道ではいいペースで抜いてくれた人がいたので暫くついて走ってたら(他人の後ろを走ると楽)、大腿四頭筋が攣りそうになる。

サイクルコンピューターによると消費カロリー量は4000kcal以上になってたけど、体重はなぜだか増えた。ホントかこの消費カロリー??


【記録グラフ】
コメント
flo 2009/10/06 21:02
4000Kcal~すっごい!!
攣りそうになるぐらいだなんて、そうとう手強いということですね。

信じましょう!!体重以外のものが、燃えたと思いますよ~。
BROKER 2009/10/07 07:58
心が燃え尽きましたw
やっと筋肉痛が取れてきた感じ。
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