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09年10月08日（木）

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【記録グラフ】
朝の体重
74.3kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1387kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
カゴメ ｶｺﾞﾒ（1人前） 67 kcal
紀文 調整豆乳（1人前） 114 kcal
12時
エースコック スープはるさめ　鶏だし中華（1人前） 117 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 97.2 kcal
19時
グリーンボール（5人前） 40 kcal
たまねぎ（1人前） 7.6 kcal
梅干（1人前） 3.3 kcal
豚肉の竜田揚げ（1人前） 376 kcal
ケチャップ（1人前） 21.4 kcal
アサヒビール アサヒ スタイルフリー [カン] 500ml（1人前） 120 kcal
アサヒビール すたいるふりー（1人前） 84 kcal
カルビー かっぱえびせん（1人前） 340 kcal
  1387 kcal
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