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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(木) 1865 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-35kcal   no title  
10月2日(金) 1516 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-384kcal   no title  
10月3日(土) 2104 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+204kcal   no title  
10月4日(日) 1500 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-400kcal   no title  
10月5日(月) 1697 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-203kcal   no title  
10月6日(火) 1918 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+18kcal   no title  
10月7日(水) 1339 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-561kcal   no title  
10月8日(木) 1387 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-513kcal   no title  
10月9日(金) 1900 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
0kcal   no title  
10月10日(土) 1910 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+10kcal   no title  
10月11日(日) 1974 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+74kcal   no title  
10月12日(月) 1882 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-18kcal   no title  
10月13日(火) 1407 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-493kcal   no title  
10月14日(水) 1584 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-316kcal   no title  
10月15日(木) 1852 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-48kcal   no title  
10月16日(金) 1773 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-127kcal   no title  
10月17日(土) 1352 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-548kcal   no title  
10月18日(日) 1209 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-691kcal   no title  
10月19日(月) 1380 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-520kcal   no title  
10月20日(火) 1278 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-622kcal   no title  
10月21日(水) 1938 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+38kcal   no title  
10月22日(木) 2422 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+522kcal   no title  
10月23日(金) 1428 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-472kcal   no title  
10月24日(土) 2202 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+302kcal   no title  
10月25日(日) 1240 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-660kcal   no title  
10月26日(月) 1700 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-200kcal   no title  
10月27日(火) 1389 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-511kcal   no title  
10月28日(水) 2397 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+497kcal   no title  
10月29日(木) 1815 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-85kcal   no title  
10月30日(金) 2185 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+285kcal   no title  
10月31日(土) 2106 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+206kcal   no title  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 53,649 kcal 58,900 kcal -5,251 kcal
平均 kcal 1,731 kcal 1,900 kcal -169 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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