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09年10月19日（月）

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【記録グラフ】
朝の体重
73.7kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1380kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
紀文 おいしい無調整豆乳（1人前） 106 kcal
12時
サンヨー食品 サッポロ一番 みそラーメン [袋] 100g（1人前） 451 kcal
吉野家 味噌汁（1人前） 41 kcal
19時
ブロッコリー（5人前） 165 kcal
CoCo壱番屋 きのこ（5人前） 50 kcal
ウィンナー（3人前） 193 kcal
御飯（1人前） 235 kcal
ごぼう（1人前） 19.5 kcal
アサヒビール アサヒ スタイルフリー [カン] 500ml（1人前） 120 kcal
  1380 kcal
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