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09年10月04日（日）

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【記録グラフ】
朝の体重
74.1kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1500kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
カゴメ ｶｺﾞﾒ（1人前） 67 kcal
紀文 調整豆乳（1人前） 114 kcal
12時
御飯（1.2人前） 282 kcal
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
オリジン弁当 醤油（1人前） 3 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
20時
すし（1人前） 621 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
タコの刺身（1人前） 60.8 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
岩塚製菓 せんべい（3人前） 150 kcal
  1500 kcal
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