修理完了【mrEDさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月12日（月）

修理完了
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修理完了 画像1 修理完了 画像2
【今日のできごと】 今月にはいってから何かズーとトイレの修理をしていた気がする。かなり手こずったがやっと水モレが止まった。ヤレヤレ足もとが水だらけの為タオルを敷きビニールシートを敷きトイレマットを敷いて便器廻りはタオルで囲う状態で１０日あまり過ごしていたがやっと開放だ ヤッタネ！　　Ｖ（＊＾Ｏ＾＊）Ｖ　　　気分を良くして庭の手入れをする気になった。まず芝生の刈り込み・草取り・先日の台風で倒れた姫りんごの木の後始末等々天気も風も無く快晴。ウーン仕事したな～　ビール！！！　満開の金木犀の下至福のひと時

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2476kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
豆腐とワカメのみそ汁（1人前） 89.8 kcal
9時
コロッケパン（1人前） 474 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
ポトフ（0.5人前） 99.5 kcal
12時
ミートスパゲティ（1人前） 736 kcal
18時
肉じゃが（1人前） 508 kcal
焼酎（1.5人前） 556 kcal
  2476 kcal
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