no title【mrEDさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月18日（日）

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< no title 　｜　上海行き >


【記録グラフ】
食事の記録
1158kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
カレーパン（1人前） 347 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
お餅（2人前） 235 kcal
12時
まぜごはん（1人前） 329 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
吸い物（1人前） 44.6 kcal
キュウリのぬか漬け（0.3人前） 0.41 kcal
16時
にんじんのぬか漬け（1人前） --- kcal
大根の甘酢漬け（1人前） --- kcal
  1158 kcal
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