no title【GGLPさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月12日（月）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		食事の記録
1106kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
食パン（1人前） 172 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
ツナ（1人前） 226 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
12時
チャーハン（1人前） 377 kcal
  1106 kcal
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