偽痛風【kaoruさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月13日（火）

偽痛風
< 筋トレ翌日 　｜　便秘 >
来週健康診断だというのに、金曜の夜から膝が痛くて眠れず、偽痛風といわれる。
膝が無理をして炎症をおこしているそうで、歩けるようにはなったが、膝はまだ少し痛くて散歩もできず、筋トレなど問題外。
便秘にもなっていて、体重をへらすのが難しい。
上半身は元気で、運動したい。
が、養生してはやく元気になりたい。

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