あと1weekで1キロ減らせるか！？【dieterさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月14日（水）

あと1weekで1キロ減らせるか！？
< やっぱカレーは効い... 　｜　う・・うごかねぇ >
というトライアル期間に突入じゃ。

毎日粗食を続け、土日にまとまって運動すればいけるかなぁ？と思っているが。。。
どうじゃろ。

なかなか仕事が進まない上にいっこうに部屋がきれいにならない、、、orz

ただ、なんとか体重のリバウンドだけは防げてる。
自分に自信をつけるためにも、あと1キロをがんばるぞ！

【記録グラフ】
体重
0kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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