う・・うごかねぇ【dieterさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月15日（木）

う・・うごかねぇ
< あと1weekで1... 　｜　むしろ増えた。。 >
というわけで、動かない。。
ま、昨日はかりんとう食べちゃったからなぁ。。。
週末の強引な運動でどうにかするしかない？

[食]缶コーヒー*2　100、ちゃんぽんうどん＋小松菜＋ナス450、コーヒー40
オリジン鶏レバ＋セロリとキュウリコールスロー　250、かりんとう300　=　1150
【記録グラフ】
体重
0kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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