no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月15日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1335kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
食パン（1人前） 172 kcal
マーガリン（1人前） 98.5 kcal
アップルパイ（0.5人前） 145 kcal
いかめし（0.5人前） 99.9 kcal
キャベツ（1人前） 34.5 kcal
にんじん（1人前） 56.7 kcal
かぼちゃ（1人前） 36.4 kcal
じゃがいも（0.5人前） 28.5 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
シチュー（1人前） 221 kcal
牛乳（1.5人前） 207 kcal
DHC ビタミンｂ（1人前） 1.4 kcal
  1335 kcal
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