食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月17日（土）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
カツどん
【間食】

【晩ごはん】
きしめん
野菜炒め
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
水泳
400m
水泳（m） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1753kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
カツ丼（1人前） 1192 kcal
宮 きしめん（1人前） 300 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
  1753 kcal
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