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カロリー比較（kcal）のグラフ

2009年10月

日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
10月1日(木)	740 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 90 kcal	-626kcal	食事
10月2日(金)	2759 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 90 kcal	+1392kcal	食事
10月3日(土)	1685 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 90 kcal	+318kcal	食事
10月4日(日)	2219 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 90 kcal	+852kcal	食事
10月5日(月)	1564 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 120 kcal	+167kcal	食事
10月6日(火)	2129 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 60 kcal	+792kcal	食事
10月7日(水)	570 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 45 kcal	-751kcal	食事
10月8日(木)	2296 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 90 kcal	+929kcal	食事
10月9日(金)	2398 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 90 kcal	+1031kcal	食事
10月10日(土)	1750 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 300 kcal	+173kcal	食事
10月11日(日)	1805 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 90 kcal	+438kcal	食事
10月12日(月)	1820 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal	+543kcal	食事
10月13日(火)	1171 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 150 kcal	-255kcal	食事
10月14日(水)	1994 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 90 kcal	+627kcal	食事
10月15日(木)	1124 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 120 kcal	-272kcal	食事
10月16日(金)	1746 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal	+469kcal	食事
10月17日(土)	1753 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 90 kcal	+386kcal	食事
10月18日(日)	2481 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 240 kcal	+964kcal	食事
10月19日(月)	1463 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 120 kcal	+66kcal	食事
10月20日(火)	1611 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 120 kcal	+214kcal	食事
10月21日(水)	1310 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 150 kcal	-116kcal	食事
10月22日(木)	1396 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal	+119kcal	食事
10月23日(金)	814 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal	-462kcal	食事
10月24日(土)	930 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 90 kcal	-436kcal	食事
10月25日(日)	2064 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal	+787kcal	食事
10月26日(月)	2079 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 90 kcal	+712kcal	食事
10月27日(火)	1502 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 90 kcal	+135kcal	食事
10月28日(水)	1936 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 90 kcal	+569kcal	食事
10月29日(木)	2374 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 90 kcal	+1007kcal	食事
10月30日(金)	1543 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 90 kcal	+176kcal	食事
10月31日(土)	1638 kcal	基礎代謝 1276.7 kcal ウォーキング 150 kcal	+211kcal	食事

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月間データ（10月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	52,664 kcal	42,481 kcal	10,183 kcal
平均 kcal	1,699 kcal	1,370 kcal	329 kcal
記録日数	31 日	31 日

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