no title【桑っちょさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月17日（土）

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【朝ごはん】
トースト・牛乳・目玉焼き・サニーレタス
【昼ごはん】
ほっけの塩焼き・ご飯（久山食堂）
【間食】

【晩ごはん】
すき焼き・にぎり寿司
キリン コクの時間（500ml）・キリンZERO（500ml）・焼酎（200ml）
【夜食】

【今日の感想】

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