no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月20日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1912kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
コーンブレッド（0.5人前） 149 kcal
12時
お手軽彩りおかず弁当（1人前） 538 kcal
おどろき野菜 鶏だし湯麺（1人前） 83 kcal
19時
白菜サラダ（2人前） 56.2 kcal
ごはん（1人前） 185 kcal
ハッピーフーズ 鮭フレーク（1人前） 38.6 kcal
白菜のクリーム煮（2人前） 581 kcal
20時
キリン ゼロ（2人前） 133 kcal
22時
焼酎の（2人前） 148 kcal
  1912 kcal
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