西太后【steedさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月20日（火）

西太后
< 新聞 　｜　貧困率 >
【今日のできごと】

稀代の悪女・その真実は　　今夜のBS放送「プレミアム８」より


【今日の感想】

滅亡寸前の清を半世紀にわたって治めた。
1853年　清の咸豊帝妃として後宮に入り、1856年　帝の唯一の男子を出産する。
アロー戦争で熱河にのがれていた皇帝一家は北京へ戻ろうとする1861年　咸豊帝が崩御。西太后はただちにクーデターを発動して権力を掌握した。北京に帰還すると我が子”同治帝”の後見として政治の実権を握るが、1874年たのみの同治帝が病没。
ただちに甥の光緒帝（４歳）を皇帝とし、その後見人となる。
1884年　政敵の恭親王を清仏戦争の責任をとらせる形で失脚させる。
1887年　光緒帝の成年に伴い、３年間の訓政となる。
ひとたび事が起こるとその決断は早く、この直感力は鋭い。欧米列強がそして、ロシアと日本が迫り来る中、義和団事件では政治に外国からの意見を取り入れようとする光緒帝を抑え、これを支持する光緒帝の側室珍妃を井戸に投げ入れて殺害し列強の介入を阻止しようとした。
また、ライバル麗妃の両手足を切断して甕の中で飼ったなどの話もあるがこれは完全なフィクションのようである。その他、西太后の残酷な所業の話が多数あるが多くは清が滅びた後に造られたものでは？との見方もある。
晩年、溥儀を皇帝とし西太后はこの世を去るが、この３年後、辛亥革命により清は滅亡して溥儀はラストエンペラーとなった。
【記録グラフ】
アルコール
2杯
アルコール（杯） のグラフ
 		自転車（街乗り）
60分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
万歩計
3445歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
120mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1337kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
27.8%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2587kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
サバの塩焼き（1人前） 255 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
岩のり（1人前） 15.1 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
味の素㈱ ギョーザ（1人前） 224 kcal
17時
おでん（1人前） 307 kcal
酒（2人前） 295 kcal
18時
ちゃんこ鍋（1人前） 483 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  2587 kcal
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