|
|
09年10月21日（水）
暴走モード妄想編ｗ |
|
< ・・・＠＠ゞ2nd
｜ 後遺症（何の？） >
|
【今日やった運動】
筋トレ少々 80Kal
マーシャルエキサイト60 [600Kcal]
クロストレーナー 250Kcal [250*0.85=212.5Kcal]
【運動した時間】
１００分くらい。
【今日の感想】
先週の火曜日の教訓？活かして、
会社に電気カミソリを持っていったｗ
とりあえず、これで幾分かは、マシかな。。。
・・・
・・・
昼からのミーティングは、眠くて辛かったですっ
気を抜くと、気絶しそうでした(笑)
さて、荒技で幾分かは時間を稼いでますが、
日中は、突然の会議とかに、とっ捕まったりするし、
今月の後半～来月の中旬までに、
またまた、厄介な 成果＆下期目標面談などなどが
あるので、しんどいと言うか、時間取られるので、結構、憂鬱ですヾ(T^T)
１日って短いね。。。
・・・
・・・
・・・
今日のマーシャル眠くても大丈夫ｗ
大腿四頭筋の筋肉痛も９０％まで回復なので、
まぁ問題ありません。
でぇ、、、後ろに使途が居た（ドキドキ((lllﾟДﾟ)）
まぁ、後ろなので、特に問題なかったですが、
その横少し前？ に新たな脅威・驚異を発見って言うか？
このオヤジの キック系が、俺にかすってるやないですか、それも何度もヾヾ(￣□￣;)
確かに、直接蹴られてる訳ではないのですが、、、、
自分の立ち位置が悪くて、かすってるのか？ チト考えましたが、
色んな意味で、チョッと怖かったです。。。
※暴走モード？を、妄想してしまった（苦笑）
・・・
・・・
そうそう、
常連の顔見知りの方が、今日から復活してました。
ああぁー 何か活気が出て、中々良かったです ヾ(￣▽￣)ノ
//
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
|
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
食事レポートを見る
みんなの最新日記