アーモンド【kaoruさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月21日（水）

アーモンド
< 健康診断翌日 　｜　風邪気味 >
アーモンドダイエットがいい？そうだ。
空腹のときに食べるとよい？とか？

昨日、夜、大阪土産のシュウマイを食べ過ぎた。
体重がどっと増えてる。('_')
どうにか、元に戻さねば。

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