今日から始めます！【mem**21999さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月28日（水）

今日から始めます！
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本気でキレイになってみせます！

【記録グラフ】
食事の記録
2441kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
83.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
キウイ（3人前） 159 kcal
12時
エビしゅうまい（2人前） 311 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
15時
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
18時
ホットケーキ（2人前） 365 kcal
ナポリタン（1人前） 644 kcal
イクラ丼（1人前） 421 kcal
  2441 kcal
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