no title【マトリョーシカさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月29日（木）

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きのうの夜は旦那とワインを飲んだ。
映画もすごく面白くて、チリビーンズとハムのおかげでワインも進んで楽しかったんだけどちょっと飲みすぎた。。
夜中に何回ものどが渇いて目がさめたし、今日もちょっと二日酔い気味。。
ちょっと控えなきゃ！

ちびが早くから起きて遊びたがるので旦那が先に起きて相手してくれて助かった。
１１時半にやっと起きた。
お茶を入れて旦那と飲んだら旦那はまた寝ちゃった。

ちびにコーン粥を作って食べさせた。
私はご飯を炊いてマーボーナスとさんま缶で食べた。
食欲はいまいちだったけど食べたら楽になるかと思ったんだけど胃がもたれただけだった。。

しばらく部屋で過ごして、そのあと昼寝。
私たちがベッドに入ったら旦那が入れ替わりに起きた。
自分でコーン粥を作って食べたらしい。

４時半ごろ起きてひき肉を解凍。
お茶を飲んでアップルパイを１キレ食べた。

夕飯はキビ粥を煮て、ひき肉と玉ねぎを炒めてゆでたじゃがいもを入れて炒めたの。
ちびと旦那に食べさせた。
旦那のお弁当には卵を落として目玉焼き乗せにした。

ちび、お粥をお替りして、さらにりんごを半分、コーンバー（フレベッツ）をいっぱい食べてた。
すごい食欲！

旦那を見送ったらちょっとお腹がすいたのでご飯をあっためてさんま缶ののこりを汁ごとかけて食べた。
それとハムを２キレ。

ちびがしばらくしたらまたお腹すいたっていうので夕飯の残りを食べさせた。
私はフライドポテトがものすごい食べたくなったのでじゃがいもをむいて揚げた。
久しぶりでおいしかったけどあとでちょっともたれた。
なのにそのあと甘いものが食べたくなってパンケーキにあんこを乗せて食べた。
なんかものすごい太りそう。。

「ご近所さんを探せ！」っていうサイトに登録してみた。
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