ダメだー。【upa**paさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月31日（土）

ダメだー。
< ヤバイ 　｜　さすがに体重は減っ... >
【今日の調子】
まあまあ
【今日のできごと】
家族でショッピング
【不安に感じたこと】

【気をつけたこと】
体重がこれ以上増えないようにする
【今日の感想】


【食事の記録】
19時
・おでん（1人前） --- kcal
  0 kcal
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