食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月04日（水）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
豚キムチ
ごはん
味噌汁
飴
コーヒー
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
976kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.8kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
豚キムチ（1人前） 469 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
カンロ 健康梅のど飴 90g（0.5人前） 176 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  976 kcal
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