食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月05日（木）

食事
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【朝ごはん】
カツ丼
【昼ごはん】

【間食】
野菜炒め
スナック
バナナ
【晩ごはん】
ビール
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
水泳
200m
水泳（m） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2053kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
18時
カツ丼（1人前） 1192 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
ロッテ スナック（1人前） 194 kcal
ロッテ バナナ（1人前） 248 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
  2053 kcal
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