ジョギング１５０日め【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月07日（土）

ジョギング１５０日め
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ジョギング１５０日め 画像1 ジョギング１５０日め 画像2 ジョギング１５０日め 画像3
ジョギング中の光景：畑仕事

【今日のジョギング】
8.40 km 1時間18分39秒 走りました 6.4 km/h (09'21 /km)
今月の累計：31.70km
体重：70.8kg (-1.3kg)
体脂肪率：20.5%

【記録グラフ】
ジョギング
8.4km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
17812歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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