no title【saturnさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月07日(土)

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【記録グラフ】
ジョギング
5.5km
ジョギング(km) のグラフ
エアロバイク
10分
エアロバイク(分) のグラフ
ジョギング
30分
ジョギング(分) のグラフ
コメント
優助 2009/11/08 23:10
こんばんわです...お久しぶりです...☆
お元気ですか...体調はどうですか...??

すみませんいつもこんな事しか聞けなくって...。
し、心配性なもので...(^^;)

私は...元気ですよ☆
 saturn 2009/11/08 23:54
元気ですよ。
私は9、10月と運動してなかったので11月から少しづつジョギング始めました。
catさんもうすぐ本番ですね。でもこれからが一番大事。勉強もだけど体もです。
体調管理をしっかりして望んでくださいね。そうすれば大丈夫です。(●'д')bファイトです。
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